Ochrana sluchu - Norma - EN 352-6
Chráňte svoj sluch kvalitnými chráničmi sluchu a pracovnými slúchadlami. Sluch, ako jeden zo základným zmyslov, by mal mať špeciálnu starostlivosť pri hlučnej práci. Nešetrite na ochrane svojho zdravia a vyberajte kvalitné a bezpečné chrániče sluchu. Ako vzniká poškodenie sluchu a ako vybrať vhodné chrániče? Čítajte ďalej.
Čo je hluk a aké má následky?
Náš sluch používame nepretržite. Nikdy nemá prestávku a nedá sa vypnúť. Každodenne sme neustále vystavený hluku - či už hluku na pracovisku, hluku z dopravy alebo hluku na koncerte, ktorý navštívime vo voľnom čase. Náš sluch tak čelí neustálej záťaži.
Toto každodenné zaťažovanie našich uší môže viesť k nezvratnému poškodeniu sluchu vplyvom hluku. Nejde však len o nepriaznivé účinky na náš sluch - hluk totiž predstavuje záťaž pre celý náš organizmus. Hluk ovplyvňuje celé telo na podvedomej úrovni a môže spôsobiť ťažkosti so sústredením, gastrointestinálne problémy, zvýšený krvný tlak a zvýšené riziko srdcového infarktu.
Noste chrániče sluchu dokiaľ nieje neskoro
Strata sluchu spôsobená hlukom patrí už niekoľko rokov medzi najčastejšie sa vyskytujúce choroby z povolania.
Jej priebeh je zväčša pomalý a bezbolestný. Riziko straty sluchu a dôležitosť ochrany sluchu si ľudia často začnú uvedomovať, až keď je neskoro. Iba ľudia, ktorí so stratou sluchu musia žiť, skutočne chápu, aký dôležitý je dobrý sluch a že jeho ochrana by mala byť hlavnou prioritou.
V nasledujúcom prehľade je uvedený maximálny čas, počas ktorého môže byť osoba BEZ chráničov sluchu denne vystavená zdraviu škodlivému hluku.
Hodnota dB | Čas |
---|---|
85 dB | 8 hodín |
88 dB | 4 hodiny |
91 dB | 2 hodiny |
94 dB | 1 hodina |
97 dB | 30 minút |
100 dB | 15 minút |
103 dB | 7,5 minúty |
106 dB | 4 minúty |
109 dB | 2 minúty |
112 dB | 1 minúta |
115 dB | 30 sekúnd |
Koľko decibelov je už škodlivých?
Na začiatok si treba povedať, že decibely rastú logaritmicky, a nie rovnomerne! To znamená, že keď úroveň hluku narastie o 3 dB, tak sa hlučnosť zdvojnásobí.
Úroveň 80 dB je už potencionálne nebezpečná. Samozrejme veľa závisí aj od času - čím dlhšie naše uši vystavujeme hluku, tým sa riziko poškodenia zväčšuje.
Bežné koncerty sa hýbu na úrovni 100 dB, kde si môžete sluch poškodiť v priebehu 7 minút. Kritická úroveň 140 dB zas znamená takmer okamžite ohluchnutie.

Mierny rozsah hluku
- 10 dB – vzdialený šum lístia pri slabom vánku
- 20 dB - tikot náramkových hodiniek, voľná príroda v bezvetrí
- 30 dB – tichý šepot
- 40 dB - šum v tichom byte, dážď, tlmený hovor, tichá umývačka
- 50 dB – denná ulica, tichšia práčka
- 60 dB – bežná reč
- 70 dB – motor automobilu, hlučná ulica, zvonenie telefónu

Rizikový rozsah hluku
- 80 dB – krik, rušná prevádzka, fén na vlasy, vysávač
- 90 dB - rozbehnutý vlak, hlasná hudba, fukár lístia
- 100 dB – motorová píla, zbíjačka, motorka na maximum

Kritický rozsah hluku
- 110 dB - diskotéka, hlučný koncert
- 120 dB - štart lietadla, pyrotechnický výstrel
- 130 dB - výbuch granátu
- 140 dB - prúdový motor lietadla zblízka, streľba vo vzdialenosti 1 m
Ako vybrať správne chrániče sluchu?
Ochrana sluchu sa vyberá predovšetkým podľa prevedenia a hodnoty útlmu (v decibeloch).
Všetky chrániče sluchu majú spoločný význam, a to ochrániť Váš sluch pred nežiadúcim hlukom. Či už to budú zátky do uší, pracovné slúchadlá alebo prídavné slúchadlá na prilbu, výber závisí na Vás a Vašich podmienkach.
Najdôležitejšia je spomínaná hodnota útlmu, podľa ktorej môžete u nás filtrovať produkty: 24 dB, 26 dB, 28 dB, 29 dB, 30 dB, 31 dB, 32 dB, 33 dB, 35 dB, 36 dB, 37 dB.
Aké poznáme normy v kategórií chrániče sluchu?
Všetky produkty na ochranu sluchu spĺňajú normu CE a absolvovali testy v súlade s platnými európskymi normami podľa aktuálnej legislatívy EU.
Pracovné slúchadla však poznajú iba jednu normu, EN 352, ktorá rozdeľuje produkty na 6 podkategórií. Delenie normy je následovné:
- EN 352-1 - Slúchadlové chrániče
- EN 352-2 - Zátkové chrániče sluchu
- EN 352-3 - Mušľové chrániče sluchu pripojené k ochranným prostriedkom hlavy a/alebo tváre
- EN 352-4 - Mušľové chrániče sluchu s hladinovo závislým útlmom
- EN 352-6 - Mušľové chrániče sluchu s elektrickým dorozumievacím zariadením
- EN 352-8 - Mušľové chrániče sluchu so zábavným zvukovým zariadením


Aktívny mušľový chránič uvex aXess one s Bluetooth, 31 dB

Chrániče sluchu: Koľko decibelov je už moc?
Ochrana sluchu pri práci je často podceňovaná. Následky prílišného hluku sa totiž objavujú až časom.